О травме для всех

ПИТЕР ЛЕВИН Процесс исцеления травмы во многом схож с процессом ее предотвращения (см. "Первая помощь ребенку при несчастных случаях и падениях" ). Однако для проработки закрепившейся травматической реакции может потребоваться больше времени. Начните с вовлечения вашего ребенка в травматический материал. Напомните ему о событии, попросив его рассказать о нем или нарисовать к нему картинку. Если вы не знаете, что вызвало травму, ил...

1.Женщины, подвергающиеся насилию в семье - мазохистки.Им доставляет удовольствие, когда их бьют. В основном считается, что избивают женщин, которые "хотят и заслуживают быть избитыми", потому они не уходят и терпят такое отношение. Этот миф подразумевает, что она получает сексуальное удовольствие оттого, что избиваема мужчиной, которого она любит. 2. Женщины провоцируют насилие и заслуживают его. Это широко распространенное убеждение св...

На многих людей новости о травматических событиях, таких как катастрофы, террористические атаки и несчастные случаи производят сильное впечатление. Как бы неприятно и страшно не было читать, смотреть или слышать такие новости, большинство все же не может пройти мимо. Почему новости такого плана сложно не воспринимать вообще? Некоторые полагают, что таким образом люди остаются бдительными, предупреждают себя об опасности в случае возможной катастр...

Почему гнев - распространённая реакция на травму? Гнев и злость занимают большую нишу в общей реакции человека на травму. Он является центральным компонентом инстинкта выживания. Гнев помогает нам справляться со стрессом, предоставляя нам энергию для того, чтобы продолжать двигаться вперёд, столкнувшись с неприятностями или преградами. Но гнев, также, может привнести серьёзные проблемы в жизни тех, кто прошёл через травму и тех, кто страдае...

На сегодняшний день существуют зарекомендовавшие себя методы терапии ПТСР. Если Вы страдаете от посттравматического стрессового расстройства, то любой контакт с травмой может оказаться достаточно сложным. Вы можете держать все чувства, переживания и эмоции в себе вместо того, чтобы поделиться с кем-то. Тем не менее, работа с психотерапевтом поможет Вам почувствовать себя гораздо лучше. Когнитивно-Поведенческая Терапия (КПТ) – один из методов в...

Когда близкий человек страдает от посттравматического стрессового расстройства, это может сильно повлиять на Вашу семейную жизнь. Человек с ПТСР может действовать совершенно несвойственным ему образом и легко раздражаться. Он или она может перестать интересоваться тем, чем вы раньше увлекались вместе. Вы можете расстраиваться, бояться этих перемен в поведении любимого человека. Также Вас может посещать чувство раздражения по поводу того, что п...

Дети и подростки - наиболее беззащитны перед психотравмой. Около 45% детей и подростков (до 18 лет) переживают хотя бы одно травматическое событие. От 25 до 35% девушек в возрасте до 16 лет становятся жертвами разных форм сексуального насилия. Около 10% девушек и 1,5% ребят до 16 лет испытывают насильственный половой акт. Дети и подростки более подвержены психотравматизации, и частота возникновения ПТСР в результате травматизации у них значите...

Насилие со стороны интимного партнёра (НИП) имеет место в том случае, когда нынешний или бывший партнёр ведёт себя таким образом, что Вы чувствуете себя напуганным или подконтрольными ему. Такой тип взаимоотношений называют насильственным. Общие сведения о НИП НИП может включать любой из нижеследующих пунктов: Физическая жестокость: удары, толкание, захватывание, укусы, придавливание, избиение Сексуальная жестокость: нереализованная...

Что такое самовредительство? Самовредительство – это действия человека, целенаправленные на нанесение вреда собственному телу. В общем случае, данный термин не подразумевает того, что человек хочет убить себя. Самовредительство часто начинается в подростковом или юношеском возрасте. Некоторые люди занимаются самовредительством по нескольку раз, а затем прекращают. Другие делают это довольно часто и не могут остановить разрушительное поведен...

ПТСР, травма и злоупотребление алкоголем часто обнаруживаются вместе. Это может стать огромной проблемой для пострадавшего и его семьи. Люди с ПТСР подвержены проблеме злоупотребления алкоголем. Отметим, что имеется и обратная зависимость – у людей, злоупотребляющих алкоголь, часто обнаруживается ПТСР. Наличие ПТСР у человека увеличивает риск развития проблем с алкоголем в будущем. Женщины, которые столкнулись с психотравмой, находятся в гр...

Депрессия довольно часто возникает в результате действия травматического события. При этом наблюдаются чувство печали и пониженное настроение, которые длятся более чем несколько дней. Депрессия способна влиять на повседневную жизнь человека, внося определённые трудности. Она может отразиться на Вашем питании и сне, на Ваших чувствах по отношении к себе самому. Как часто после травмы развивается депрессия? Почти у каждого десятого взрослого...

Посттравматические симптомы могут сказаться на взаимоотношениях человека с обществом. Возможно и такое, что некоторые люди будут относиться к Вам с недоверием и осторожностью – и всё это по причине того, что психотравма зачастую меняет человека, делая его замкнутым в себе, чрезмерно вспыльчивым. Проблемы могут возникнуть в процессе поиска работы и во время других социальных активностей. Тем не менее, то, как общество воспринимает человека - ем...